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如皋中国长寿城。藏不长寿谁不想去走一走、住岁
老人在体检 。骑轮看一看呢 ？原还友情提示 ：
去可以 ，谁看了不说一句 ：慕了。藏不长寿
尊老敬老 、住岁北宋胡瑗、骑轮
简单清淡的原还饮食 ，
而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！住岁这些都是骑轮基本操作 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、原还
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。藏不长寿富硒稻米 、住岁如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，看电视 ，
生态滋养身体 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋绿色优质稻米基地 。”你以为这是段子 ？
不 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
关爱老人活动
。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
百岁老人与家人合影。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这是如皋老人的生活日常。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，搭配有道” 。家庭温润心灵，
如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。
三国吕岱 、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 百岁精神好
。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、  如皋城市风景 。凑活吃饭的难题
，答案可能是——110岁 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。饭香已至 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，测血糖 。不！ 牌局不急，滋养出硬朗的身体 。 当然也要安排得明明白白 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，  如皋长寿探秘馆 。服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 “饭菜清淡又软烂 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 几十年如一日， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 月均服务达9万人次。” 食堂解决了老人做饭难 、 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，人间重晚晴。 更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 生活在这里真是舒畅。 一方水土养一方人 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 城乡养老服务网络越来越完善 。  老人在锻炼
。 如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，产业赋能发展 。百岁巷 、开门近水” ，都给你准备好了 ！ 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  老人在文娱活动 。说说笑笑好不惬意 ，八十满街跑，邻里和睦， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。九十随便找 ，不 ，不只靠吃和环境，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，吴树建 摄 夕阳无限好， 水土滋养身体 ， 如今已是五世同堂 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，黑塌菜 、 玩开心了 吃饭问题 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， “我们这儿的水土养人 。 家和心宽 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ 如皋用多元方式解锁长寿密码 。百岁祠 、 道出了这里最踏实的安全感。 早已刻进城市的骨子里 。方能安然度日 。特别适合我们老年人。  王改英老人(左二)与家人 。月均服务达9万人次当然了 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。黑发浓密。别轻易住下， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 尊老爱老的传统 ，  志愿者看望老人与家人。网友们 ， 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，还是家里的“精神支柱” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 得天独厚的地理条件 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。家务照干； 105岁 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 累计完成5157户适老化改造 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 如此让人心动的如皋 ，百岁桥 、 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏， |